Os hábitos adquiridos na infância são levados para a vida toda. Independentemente da idade dos pequenos, o estímulo à higiene bucal é muito importante.
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De acordo com um estudo desenvolvido na Universidade Federal de Santa Maria (UFSM), no Rio Grande do Sul, crianças de zero a seis anos que consomem açúcar com alta frequência estão muito suscetíveis ao aparecimento de cáries. A pesquisa foi feita em um ambulatório odontológico e mostrou que oito em cada 10 crianças atendidas ingeriam alimentos açucarados e tinham cáries.
O diretor clínico Edmilson Pelarigo, um dos sócios-fundadores da OrthoDontic, maior rede especializada em ortodontia do país, elenca seis dicas para manter a higienização bucal das crianças em dia.
Usar fio dental
O fio dental pode e deve ser utilizado por crianças. Ele ajuda na remoção de partículas de comida que se acumulam entre os dentes e a gengiva, onde a escova não alcança. O fio é extremamente necessário para eliminar a placa bacteriana.
“Acostumar seus filhos com o hábito de usar fio dental todo dia é uma boa prática e previne de diversas doenças, como cáries, gengivite e periodontite, que podem levar até a perda dos dentes”, explica Pelarigo.
Manter uma alimentação equilibrada
Para prevenir doenças bucais e o aparecimento de cáries, mantenha um controle de alimentos com carboidratos e amido. Fique atento também aos doces, que são grandes vilões, mas a maior parte das crianças adora.
Fazer consultas frequentes ao dentista
Desde o nascimento dos primeiros dentinhos, a primeira consulta com um profissional já deve ser agendada. Os pais receberão uma série de orientações para começar a higiene bucal dos filhos, como quais são os hábitos mais importantes e sugestões de produtos ideias para cada fase, como escovas, fios dentais e cremes.
Transformar a escovação em um momento divertido
Explique a higiene bucal de formas mais atrativas, crie histórias, personagens. Use e abuse da sua imaginação para tornar a hora da escovação mais interessante para seus filhos. Você também pode comprar uma escova de dentes colorida, com uma embalagem atrativa, creme dental com personagens, entre outras opções.
Acertar no creme dental
Na infância, o creme dental precisa atender às necessidades dos pequenos, que não as mesmas da fase adulta. É necessário usar os cremes com moderação, pois as crianças tendem a querer utilizá-los em maiores quantidades. Lembre-se de explicar que não se pode engolir o creme.
Criar uma rotina de escovação de três vezes ao dia
Desde o surgimento do primeiro dente, a escovação deve ser feita três vezes ao dia. Para incentivar o hábito, crie uma rotina para que a criança nunca se esqueça da escovar os dentes. Alguns recursos podem ajudar, como a criação de histórias, bonecos, brinquedos, músicas e vídeos.