Sempre polêmica, a cantora Miley Cyrus é dona de um corpo de causar inveja para muitas pessoas. Mas se engana quem pensa que isso tudo é resultado de uma boa genética; de acordo com a instrutora de pilates da loira, Mari Winsor, Miley faz 30 minutos de abdominais por dia.

Em entrevista ao Daily Mail, Mari revela que é preciso ter muita persistência e dedicação para alcançar o resultado desejado.

“Você tem que aprender a não apenas apertar sua barriga, mas também a puxá-la para a região lombar, tanto quanto você puder”, ensina a especialista. 

E ela conta ainda que a cantora é extremamente dedicada, tanto que instalou um estúdio em sua própria casa e, assim, consegue cuidar do corpo o dia todo.


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Miley Cyrus revela segredo para boa forma: "Persistência"

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