Bright Side Para a atriz, a equação é bem simples: saúde e beleza têm a ver com uma boa alimentação, ponto final. Por isso, nada de inventar dietas malucas, tá? O segredo de Jennifer está na opção por alimentos orgânicos, sem espaço para os industrializados.

Vivemos na era dos números, escalas e medidas. Para o bem ou para o mal, isso é tudo o que importa: nossa idade, nossa cintura, nosso peso… Complicado viver com tanta obrigação estética, né? Mas fica mais fácil daqui a alguns anos, pode acreditar – não que a cobrança seja menor, o que muda, mesmo, é a postura de quem não tem mais “saco” para engolir tanto estereótipo sem noção.

Com o passar dos anos, algumas mulheres conseguem transformar essa opressão cotidiana em beleza e autoestima verdadeiras, sem prazo de validade. Com 40, 50 ou 60 anos, algumas das nossas celebs favoritas provam como é possível amadurecer com tudo em dia, para além do que mostra o espelho.

Mais do que fugir de rugas e outras imperfeições, elas ensinam que é preciso aprender a se amar e se respeitar, sem privações ou obrigações malucas. Para essas famosas e musas maravilhosas, a idade é apenas um número, bem como aquela etiqueta que marca o tamanho da roupa. Elas realmente estão de parabéns, viu?

Veja mais na galeria abaixo:


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Beleza que não envelhece: famosas revelam como mantêm corpo e saúde em dia

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