Vovó fitness revela que orgasmo é seu elixir para retardar envelhecimento (Foto: Instagram/@andrea_sunshinee)
Andréa Sunshine, 54 anos, respondeu em uma entrevista ao The Sun sobre o segredo de parecer décadas mais jovem do que sua idade. À primeira vista, ninguém imaginaria que ela é avó de Henrico, de 11 anos, e de Raica, de 10 anos. A abordagem de Sunshine à vida incluía como permanecer jovem e ter orgulho de suas peculiaridades.
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Em entrevista, ela compartilhou suas dicas anti-envelhecimento e surpreendeu ao falar sobre a ‘fórmula’ gratuita da sua juventude. “Para parecer mais jovem, eu torno a minha própria vida orgástica. O orgasmo é o elixir da minha juventude”, declarou. “Para ter prazer sexual não precisamos de parceiros, o orgasmo está ao alcance de todos, o tempo todo. Tem gente que não está preparada para falar sobre isso”, fala Andrea.
Para manter o corpo, ela conta que se dedica plenamente à atividade física depois que teve um despertar em sua mente. “É de extrema importância fortalecer minha mente por meio de práticas relaxantes. Como meditar e ficar mais sozinha”, disse ela.
“Mas o que me motivou a ter mais tempo para mim foi a minha sede de movimento, o meu treino como um todo. Pedalo, nado, levanto. Sunshine também recomendou sete dicas para permanecer jovem de coração. “Seja criança, brinque, sorria, dance, cante, perdoe [e] deixe para lá”, aconselhou ela. Ela disse que sua abordagem única para uma aparência mais jovem se deve ao fato de ela precisar de felicidade em sua vida para prosperar.
Sunshine acrescentou que ela está em um relacionamento aberto e “sempre” namorando . “Esteja atento às suas necessidades, o orgasmo também é uma fonte de juventude”, disse ela.
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