Certamente você já ouviu falar em veganismo, não é mesmo? Mais do que uma dieta, pessoas veganas se recusam a consumir qualquer coisa (desde alimentos, até produtos de beleza, pro exemplo) que tenha origem animal.

Essa prática vem crescendo cada vez mais, e ganhando adeptos em diversos ambientes, entre eles, o do fisiculturismo.

Frank Medrano é um bodybuilder americano com especialidade em Calistenia (do inglês Calisthenic, uma técnica em que o atleta usa apenas o peso do próprio corpo para aumentar sua força e flexibilidade), que também é adepto do veganismo.

Para obter as proteínas necessárias para a prática da atividade, ele utiliza apenas vegetais, grãos e suplementos.

Veja no vídeo abaixo Frank fazendo alguns dos seus exercícios e mostrando que é possível, sim, viver sem produtos animais!

<a href=”http://mais.uol.com.br/view/15012962″>Conheça Frank Medrano, o fisiculturista vegano com exercícios incríveis</a>


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Saiba quem é Frank Medrano, o fisiculturista vegano especialista em calistenia

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