Certamente você já ouviu falar em veganismo, não é mesmo? Mais do que uma dieta, pessoas veganas se recusam a consumir qualquer coisa (desde alimentos, até produtos de beleza, pro exemplo) que tenha origem animal.
Essa prática vem crescendo cada vez mais, e ganhando adeptos em diversos ambientes, entre eles, o do fisiculturismo.
Frank Medrano é um bodybuilder americano com especialidade em Calistenia (do inglês Calisthenic, uma técnica em que o atleta usa apenas o peso do próprio corpo para aumentar sua força e flexibilidade), que também é adepto do veganismo.
Para obter as proteínas necessárias para a prática da atividade, ele utiliza apenas vegetais, grãos e suplementos.
Veja no vídeo abaixo Frank fazendo alguns dos seus exercícios e mostrando que é possível, sim, viver sem produtos animais!
<a href=”http://mais.uol.com.br/view/15012962″>Conheça Frank Medrano, o fisiculturista vegano com exercícios incríveis</a>
