Relacionamento tóxico: saiba o que é e como identificar sinais

A pauta sobre relacionamentos tóxicos voltou à tona depois do “BBB” deste domingo (22). Na ocasião, Tadeu Schmidt trocou uma ideia com os participantes sobre o relacionamento de Bruna Griphao e Gabriel. Além de pontuar que pessoas dentro do programa viam que havia algo de errado com a dinâmica, ele alertou Tavares sobre a fala de que o affair receberia “cotoveladas na boca”.

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Mas o que é relacionamento tóxico? De acordo com a Dra. Lillian Glass, a relação tóxica é aquela em que os indivíduos “não se apoiam, onde há conflito e um procura minar o outro, onde há competição, onde há desrespeito e falta de coesão”. Um relacionamento pode ser considerado disfuncional quando seu bem-estar é ameaçado de alguma forma – emocionalmente, psicologicamente e até fisicamente.

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De maneira geral, qualquer relacionamento que faça com que a pessoa se sinta mal pode se tornar tóxico com o tempo. No caso de Bruna, Fred chegou até a pontuar que a jovem mudou seu jeito depois de começar o affair com o vidraceiro, na quarta-feira (18).

Os sinais mais óbvios de relacionamentos tóxicos envolvem o abuso físico e verbam. Porém, ainda é possível encontrar outros sinais, mais sutis, dessas relações. São elas:

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  • Se sentir desvalorizado dentro da relação, como se desse mais para o seu parceiro do que recebesse
  • Se sentir humilhado pelo parceiro
  • Ser motivo de chacota constante ou ouvir xingamentos e brincadeiras depreciativas
  • Não receber apoio ou ser constantemente criticado na tomada de decisões
  • Seu parceiro mente ou é desonesto com você


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Relacionamento tóxico: saiba o que é e como identificar sinais