8 maneiras de acabar com as espinhas

Sabemos que o funcionamento da flora intestinal tem um papel muito importante em toda a saúde, incluindo o bem estar da pele. A sugestão é consumir probióticos, como o leite fermentado. "Estes probióticos vão criar uma barreira saudável na flora intestinal que previne inflamações que causariam espinhas e rosácea, por exemplo", explica a dermatologista Dra. Whitney Boew, da Escola de Medicina de Nova York.
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