Ops, I did it again: dietas e manias de saúde de famosas como Victoria Beckham e Britney Spears podem trazer riscos à saúde

Redação6 de fevereiro de 2014

As famosas apostam em dietas nada tradicionais, sendo que algumas beiram o bizarro. Conheça abaixo 5 dietas e manias saudáveis dessas mulheres

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Contato com a natureza é bom para perder peso! Pé na grama galera!

Redação27 de maio de 2012

Você quer perder algumas calorias e não tem tempo de se exercitar? Sabia que você pode incluir alguns esportes no seu dia a dia? Se voc&eci...

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Ter filho emagrece! Coloque o filhão no carrinho e saia para o passeio

Redação26 de maio de 2012

Você quer perder algumas calorias e não tem tempo de se exercitar? Sabia que você pode incluir alguns esportes no seu dia a dia? Se voc&eci...

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Vá as compras, pesquise e procure os melhores alimentos, isso emagrece!

Redação25 de maio de 2012

Você quer perder algumas calorias e não tem tempo de se exercitar? Sabia que você pode incluir alguns esportes no seu dia a dia? Se voc&eci...

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Bate bola ideal para perder peso!

Redação24 de maio de 2012

Você quer perder algumas calorias e não tem tempo de se exercitar? Sabia que você pode incluir alguns esportes no seu dia a dia? Se voc&eci...

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Ta na chuva é pra correr! Correr da chuva queima mais de 300 calorias

Redação23 de maio de 2012

Você quer perder algumas calorias e não tem tempo de se exercitar? Sabia que você pode incluir alguns esportes no seu dia a dia? Se voc&eci...

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Saiba como subir escadas queima calorias

Redação22 de maio de 2012

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Seu melhor amigo na hora da dieta, Dar banho no seu cão gasta calorias!

Redação22 de maio de 2012

Você quer perder algumas calorias e não tem tempo de se exercitar? Sabia que você pode incluir alguns esportes no seu dia a dia? Se voc&eci...

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Tire o chinelo e pé na areia! Andar na praia queima o dobro de calorias

Redação21 de maio de 2012

Você quer perder algumas calorias e não tem tempo de se exercitar? Sabia que você pode incluir alguns esportes no seu dia a dia? Se voc&eci...

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Mude a rota para a casa! Vá a pé e ande um pouquinho mais

Redação18 de maio de 2012

Você quer perder algumas calorias e não tem tempo de se exercitar? Sabia que você pode incluir alguns esportes no seu dia a dia? Se voc&eci...

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Já que você já vai se exercitar, vá a academia a pé! Aproveite para aquecer e fazer o treino render muito mais!

Redação17 de maio de 2012

Você quer perder algumas calorias e não tem tempo de se exercitar? Sabia que você pode incluir alguns esportes no seu dia a dia? Se voc&eci...

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Ao invés de ligar, que tal ir até à mesa do seu parceiro de trabalho?

Redação16 de maio de 2012

Você quer perder algumas calorias e não tem tempo de se exercitar? Sabia que você pode incluir alguns esportes no seu dia a dia? Se voc&eci...

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Saiba como queimar calorias dançando

Redação15 de maio de 2012

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Andar de skate é divertido e um exercício físico que promete gastar muitas calorias

Redação15 de maio de 2012

Você quer perder algumas calorias e não tem tempo de se exercitar? Sabia que você pode incluir alguns esportes no seu dia a dia? Se voc&eci...

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Você sabia que o Parkour não se trata só daqueles pulos gigantes? Dá pra usar no dia a dia!

Redação14 de maio de 2012

Você quer perder algumas calorias e não tem tempo de se exercitar? Sabia que você pode incluir alguns esportes no seu dia a dia? Se voc&eci...

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As novas sacolas podem ser uma boa oportunidade de entrar em forma

Redação13 de maio de 2012

Você quer perder algumas calorias e não tem tempo de se exercitar? Sabia que você pode incluir alguns esportes no seu dia a dia? Se voc&eci...

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Que tal andar um pouquinho para ir ao trabalho?

Redação12 de maio de 2012

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Caminhar todo mundo sabe que ajuda a perder peso, mas podemos potencializar isso aliando à música

Redação11 de maio de 2012

Você quer perder algumas calorias e não tem tempo de se exercitar? Sabia que você pode incluir alguns esportes no seu dia a dia? Se voc&eci...

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Você sabia que àqueles obstáculos que você encontra pelas ruas ajudam você a perder peso?

Redação10 de maio de 2012

Você quer perder algumas calorias e não tem tempo de se exercitar? Sabia que você pode incluir alguns esportes no seu dia a dia? Se voc&eci...

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Diferente, mas muito divertido, caminhar de costas perde muito mais calorias que a caminhada normal, você sabia?

Redação9 de maio de 2012

Você quer perder algumas calorias e não tem tempo de se exercitar? Sabia que você pode incluir alguns esportes no seu dia a dia? Se voc&eci...

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Ir ao supermercado que fica lá do outro lado da subida pode ser um excelente exercício físico!

Redação8 de maio de 2012

Você quer perder algumas calorias e não tem tempo de se exercitar? Sabia que você pode incluir alguns esportes no seu dia a dia? Se voc&eci...

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Já que o trânsito está piorando, vá a pé e aproveite para entrar em forma!

Redação7 de maio de 2012

Você quer perder algumas calorias e não tem tempo de se exercitar? Sabia que você pode incluir alguns esportes no seu dia a dia? Se voc&eci...

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Que tal aproveitar àquela tarde gostosa de outono para passear no parque?

Redação6 de maio de 2012

Você quer perder algumas calorias e não tem tempo de se exercitar? Sabia que você pode incluir alguns esportes no seu dia a dia? Se voc&eci...

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Brincar com aquele seu sobrinho cansa e também perde calorias

Redação5 de maio de 2012

Você quer perder algumas calorias e não tem tempo de se exercitar? Sabia que você pode incluir alguns esportes no seu dia a dia? Se voc&eci...

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Compras, diversão e passeio no shopping uma delícia de programa e um excelente exercício

Redação4 de maio de 2012

Você quer perder algumas calorias e não tem tempo de se exercitar? Sabia que você pode incluir alguns esportes no seu dia a dia? Se voc&eci...

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Ir a pé ao trabalho pode se tornar um hábito muito saudável, é só começar!

Redação3 de maio de 2012

Você quer perder algumas calorias e não tem tempo de se exercitar? Sabia que você pode incluir alguns esportes no seu dia a dia? Se voc&eci...

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Queime calorias correndo atrás do ônibus

Redação2 de maio de 2012

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Domingo de sol e nada para fazer? Que tal lavar o carro?

Redação2 de maio de 2012

Você quer perder algumas calorias e não tem tempo de se exercitar? Sabia que você pode incluir alguns esportes no seu dia a dia? Se voc&eci...

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Jogar videogames além de muito divertido é também muito bom para se manter em forma!

Redação1 de maio de 2012

Você quer perder algumas calorias e não tem tempo de se exercitar? Sabia que você pode incluir alguns esportes no seu dia a dia? Se voc&eci...

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Você ainda guarda sua bicicleta? Pois é bom começar a usá-la

Redação30 de abril de 2012

Você quer perder algumas calorias e não tem tempo de se exercitar? Sabia que você pode incluir alguns esportes no seu dia a dia? Se voc&eci...

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