Um estudo do departamento de pediatria da Emory University, em Atlanta, nos Estados Unidos, concluiu que consumir sucos naturais em excesso aumenta em até 42% risco de morte prematura.
Segundo a pesquisa, nem só refrigerantes e bebidas artificiais são prejudiciais à saúde. Isto porque o açúcar encontrado nos sucos naturais engarrafados é muito parecido com o ingrediente usado nos produtos industrializados, explica Jean Welsh, uma dos responsáveis pelo levantamento.
“Bebidas doces, seja refrigerante ou suco, devem ser limitadas”, disse Welsh à CNN. Ela comenta que mesmo os sucos naturais contém açúcar que aumentar os riscos de doenças cardiovasculares.
A pesquisa avaliou dados de mais de 13 mil adultos acima de 45 anos e concluiu que as taxas de doenças do coração subiam em mais de 40% nos casos de consumo de bebidas adocicadas, mesmo as naturais.
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