Emagreceu Anitta! 6 dicas de Mayra Cardi que podem te ajudar a secar

Reprodução / Instagram Mayra Cardi, criadora do programa ‘Seca Você’

É vasta a lista de clientes anônimos e famosos que Mayra Cardi conquistou com um programa que promete emagrecimento rápido. Entre as celebridades mais recentes que passaram pelo ‘Seca Você’, estão a estrela teen Larissa Manoela, que já viu o tamanho de sua cintura diminuir em pouco mais de um mês, Anitta, que emagreceu cerca de 10 quilos, e o cantor sertanejo Sorocaba, que perdeu 11 quilos, ambos em aproximadamente 30 dias.

Reprodução / Instagram Antes e depois de Anitta

A musa fitness e criadora do programa, que vive na Califórnia e acumula 1,1 milhões de seguidores no Instagram, se autointitula life coach, ou seja, uma treinadora capaz de ensinar para seus clientes como organizar uma rotina alimentar mais saudável e também pegar no pé na hora da prática dos exercícios físicos.

Reprodução / Instagram A estrela teen Larisa Manoela

Apesar do sucesso, Mayra já enfrentou uma série de críticas de alguns clientes insatisfeitos, e do Conselho Federal de Nutrição, que alega que a ex-BBB não é nutricionista e não pode exercer essa função. A life coach se defende dizendo que não precisa de autorização para atuar, pois oferece assessoria online fora do Brasil e tem formação em cursos na área de Nutrição Esportiva feitos nos Estados Unidos.

Para atender a clientela, Mayra conta com a ajuda de uma equipe multidisciplinar, formada por uma nutricionista, um personal, além do irmão, da cunhada e do ex-marido, que, assim como ela, também estudaram fora do país. Para quem, assim como outros famosos como Thaeme, Lexa, Paulinho Serra e Samantha Schmutz, deseja aderir ao programa, é preciso desembolsar a partir de R$ 1.899 por um plano de 8 semanas com consultoria via WhatsApp.

Reprodução / Instagram A life coach vive na Califórnia

Nós conversamos com Mayra Cardi, a criadora do programa de emagrecimento dos famosos, e ela deu 6 dicas que vão ajudar a secar você (caso o seu objetivo seja afinar a silhueta). Confira!

6 dicas para ter sucesso na dieta, por Mayra Cardi

Ser organizado é o primeiro item de uma lista de dicas para emagrecer, pois sem organização não se consegue levar a sério uma alimentação regrada. Recomendo separar um dia da semana para cozinhar todos os alimentos. O maior segredo para resistir às tentações é ter comida sempre pronta.
Créditos: ilovebutter via Visual Hunt / CC BY

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