Dia Mundial da Saúde: Prevenção é o melhor caminho para qualidade de vida
No dia 7 de abril é celebrado o Dia Mundial da Saúde. O principal objetivo desta data é conscientizar as pessoas sobre a importância da preservação da saúde para melhorar a qualidade de vida. Anualmente, o Dia Mundial da Saúde é destinado a discutir um tema específico, que representa uma prioridade na agenda internacional da Organização Mundial da Saúde (OMS).
A data, serve para lembrar que ter saúde não é apenas não precisar tomar remédios. Para que o organismo funcione em harmonia e garanta o bem-estar é preciso haver um equilíbrio entre o físico, o organismo e a mente. E isso se consegue estando alerta aos sinais e aos cuidados com a saúde, muitos deles, inclusive, de forma preventiva. Médicos de todas as áreas são unânimes em afirmar aquela tradicional frase: a prevenção é, sim, o melhor remédio!
Especialistas falam a seguir sobre a importância dos cuidados preventivos em seus segmentos de atuação e dão dicas de como manter a saúde geral, dos cabelos, do sistema circulatório e da pele.
Saúde de precisão
Já há tempos, o avanço da tecnologia acontece de forma gigantesca e, praticamente diariamente, em várias áreas do conhecimento humano. Esse desenvolvimento tecnológico é tão grande, que mal conseguimos acompanhar todas as novidades. E se tem um segmento que a tecnologia colabora mais e mais é na medicina, com equipamentos, métodos e tratamentos que visam o bem maior que é a saúde, o bem-estar e, consequentemente a vida, com a possibilidade de cada vez mais longevidade.
Muitas correntes médicas dão conta de que é preciso cuidar do paciente como um todo, e não apenas resolver problemas pontuais de saúde que surgem de forma isolada. Afinal, se o organismo é um conjunto de órgãos e sistemas, nada melhor que todas as engrenagens funcionem juntas e em harmonia completa.
Justamente com essa filosofia surgiu a chamada saúde de precisão, que leva em conta além da estrutura genética do paciente, a sua rotina diária, individualizada. Afinal, cada ser humano é único e precisa de atendimento personalizado.
A saúde de precisão é um dos pilares defendidos pelo cardiologista e médico do esporte, Dr. Carlos Portela, criador do Instituto Performance e Saúde e que usa o método de forma bastante única e diferenciada. “O nosso projeto de saúde de precisão, surgiu por acreditarmos que na medicina do futuro precisamos olhar o paciente como um todo, uma visão geral do corpo humano”, explica Dr. Portela.
Segundo o especialista, hoje, com toda a tecnologia, é possível analisar o paciente a fundo, inclusive indicar qual é, de fato, a dose ideal (e saudável) de atividade física para cada indivíduo. “Também conseguimos verificar como está a qualidade de sono da pessoa, os momentos em que ele sente mais fome, se está se alimentando de forma correta ou não. Conseguimos, ainda, dar uma maior precisão em termos de análises de saúde intestinal… Então existe tecnologia para tudo isso. E o médico do futuro, o médico de precisão, consegue olhar todos esses fatores relacionados à saúde e performance. E, assim, pode guiar o paciente de forma mais específica, propondo melhor tratamento, mais efetividade, rapidez e melhores resultados”, detalha o especialista.
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