Atleta da seleção de canoagem atribui alta performance ao veganismo
Um dos melhores atletas do país de caiaque pólo, modalidade de canoagem, Fred conta que chegou a um ponto onde treinava intensamente, mas não conseguia mais melhorar seu desempenho. “Quando me tornei vegano ganhei a potência que precisava para evoluir meu corpo e meus resultados”, explica Fred Zecchini, também graduado em Gastronomia.
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No entanto, a alimentação é acompanhada também de uma combinação inusitada de modalidades esportivas e até dança – que vão na contramão do que se poderia esperar como esportes complementares, como o basquete, por exemplo. Aos treinos de canoagem, que começou aos 12 anos de idade, ao longo dos anos Fred Zecchini foi incluindo lutas, como boxe, jiu-jitsu, muay-thai, kickboxing e MMA, onde passou a lutar também no competitivo. Paralelamente, enquanto fazia musculação e lutas na academia da ex-namorada, frequentou também as aulas de ballet, para integrar o corpo masculino da formação que costumava ficar desfalcado.
Por fim, como se ainda houvesse espaço na agenda de mais de 24 horas de treinos e aulas por semana, Fred também terminou a formação em massoterapia e atende clientes em busca de relaxamento e reconexão.
Em contraponto à energia agressiva das lutas, Fred Zecchini sempre manteve atividades paralelas em cuidado com a mente e o espírito, incluindo prática periódica de yoga, meditação e rituais xamânicos (práticas ancestrais onde a natureza, os animais, as plantas e o universo são entendidos como sagrados).
Os poderes da mente e do corpo do atleta garantem que a altíssima performance é real. Sua agenda, incluindo dias e horários de massoterapia, treinos pessoais, aulas e personal fight para nada menos que 26 alunos, está toda na cabeça.
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