Reprodução Aprenda a receita de quentão light para as festas juninas
O mês de Junho é sempre muito bem-vindo, principalmente porque todo mundo AMA festa junina. Mas aquelas comidinhas e bebidas típicas da época podem atrapalhar a dieta. Mas calma, nem tudo está perdido.
O quentão, por exemplo, dá para reproduzir uma receita sem açúcar e sem cachaça para quem quer curtir sem enfiar o pé na jaca!
Dá uma olhada na receita:
Ingredientes
1 litro de água
Casca de 1 limão
Casca de 1 laranja
50 gramas de gengibre bem picadinho
6 cravos da índia
4 paus de canela
7 saches pequenos de sucralose
Modo de preparo
Coloque todos os ingredientes dentro de uma panela e deixe cozinhar por 20 minutos. É uma bebida super quente e termogênica. Acelera metabolismo e, por isso, ajuda na perda de peso.
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Créditos: Visual Hunt
