Os filmes de Hollywood podem até querer te convencer que relacionamentos são feitos de rosas e amor o tempo todo. Mas a verdade é que, para se ter uma união duradoura, é necessário muito trabalho.
Obviamente, todos têm seus momentos de dificuldade, mas a estabilidade chega com o tempo, desde que você busque fazer todas as coisas da maneira mais consciente e respeitosa possível. Como todo projeto em construção, há certas coisas que você não pode fazer, em hipótese alguma, ou tudo vai embora pelo ralo.
Em um artigo publicado no site Psychology Today, a psicóloga Alexandra Solomon destacou três coisas que você não deve, nunca, JAMAIS, dizer ao seu parceiro. Assim, em NENHUMA circunstância. Sério.
Para alguns de vocês isso pode parecer meio óbvio. Mas, caso não pareça, você definitivamente deve levar essa lição pra casa.
“SE você me amasse, você…”
Segundo o artigo da psicóloga, o problema com essa frase é que, além dela ser extremamente manipuladora, é que a pessoa pode retrucar dizendo: “bom, se você me amasse, você não pediria para…”. O que Solomon sugere dizer no lugar é: “estou tendo muitas dificuldades em entender o que está te impedindo de fazer isso. O que eu estou entendendo é que você não me ama tanto assim”.
Mais leve, né?
“Por que as coisas entre nós não são mais como antes?”
O problema aqui é que você está culpando seu parceiro por algo que não é só culpa dele. O amor muda com o passar do tempo. As coisas são assim e não há nada que se possa fazer para evitar. Lua de mel não dura para sempre.
O que a psicóloga sugere? “Trabalhem em cima do que vocês sentem falta do passado e vejam se vocês conseguem trazer de volta os elementos que desejam. Por exemplo: ‘eu quero que nós possamos ir a lugares que íamos antigamente’ ou ‘amaria que você me mandasse uma mensagem como costumava mandar antes'”.
“Você está agindo igual sua mãe (seu pai)”
Isso deveria ser óbvio, né? Sugerir algo assim de forma pejorativa vai apenas deixar seu parceiro irritado e coloca-lo na defensiva. A não ser que seja uma observação embasada e feita de uma forma calma.
O que Solomon sugere é: “diga de forma detalhada o que ele(a) está fazendo que te irrita e diga porque está te irritando (e por favor, não mencione os pais dele(a)).
Óbvio que é necessário mais do que simplesmente evitar dizer essas coisas para construir um relacionamento saudável, mas já é um bom começo.