Considerada uma das mulheres mais bonitas do mundo, Jennifer Aniston nunca escondeu sua preocupação em estar sempre bela. Mas, para manter a aparência em dia aos 45 anos, a atriz segue um ritual bastante puxado e agora revelou seu mais novo truque: dormir.

Segundo informações do site Belfast Telegraph, a atriz entende que a falta de sono pode acelerar o processo de envelhecimento e, por isso, faz questão de dormir o máximo que pode.

“Jennifer é obcecada em dormir pelo menos oito horas por noite. Ela tem acordado cedo e não pode voltar a dormir. Isso a deixa louca porque se preocupa que, se dormir menos de oito horas, sua pele sofra as consequências”, disse uma fonte próxima a atriz à revista Look.


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Jennifer Aniston revela segredo de beleza: dormir 8h por noite

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