Dia das Mães: oito dicas para cuidar da pele na gestação e no pós parto (Foto: Divulgação)
No mês de maio, o Dia das Mães reforça a força, a dedicação e o amor materno, mas pouco se fala sobre as mudanças reais que acompanham esse processo. Entre elas uma das mais visíveis e mais silenciosas acontece na pele. Durante a gestação e no pós-parto, o corpo passa por transformações intensas, que podem alterar a textura, a firmeza e até a forma como a mulher se reconhece no espelho.
Entre estrias, manchas, flacidez e uma rotina que já não é mais a mesma, muitas mulheres ficam em dúvida sobre o que pode ou não ser feito nesse período. A médica atuante em dermatologia, Dra. Isadora Ragognete, reuniu algumas dicas para atravessar essa fase com mais segurança e consciência. Confira, a seguir:
Invista na hidratação diária da pele
Manter a pele bem hidratada, principalmente em áreas como abdômen, seios e quadris, é um dos cuidados mais importantes durante a gestação. “Nós não conseguimos impedir completamente alterações como estrias, mas é possível reduzir a intensidade com que elas aparecem quando a pele está bem cuidada”, explica a Dra. Isadora.
Use filtro solar todos os dias
O uso diário de protetor solar é indispensável, especialmente para prevenir manchas como o melasma, bastante comum nesse período. “O filtro solar é indispensável para qualquer pessoa, mas nas gestantes ele deve ser priorizado, não apenas pela estética, mas para proteção real contra manchas”, reforça a médica.
Adapte sua rotina de skincare
As mudanças hormonais podem aumentar a acne, aumento da oleosidade e maior sensibilidade da pele, exigindo ajustes na rotina de cuidados. “Nem tudo que a paciente usava antes continua sendo indicado agora. A pele muda, e o cuidado precisa acompanhar esse novo comportamento”, relata a especialista.
Prefira ativos seguros e evite substâncias restritas
Durante a gestação, alguns ativos devem ser priorizados por sua segurança, como vitamina C, ácido hialurônico e niacinamida, sempre com orientação médica. Por outro lado, substâncias contra indicadas devem ser evitadas. “Mais do que excesso de cuidado, o foco deve ser a segurança, preservar o desenvolvimento saudável da gestação enquanto se mantém a qualidade da pele”, destaca Isadora.
Entenda as mudanças da pele como parte do processo
Manchas, estrias, alterações na oleosidade e até flacidez podem surgir ao longo da gestação, além das mudanças no cabelo, que cresce mais nesse período e pode cair no pós-parto. “Essas alterações não são falhas, são respostas fisiológicas de um corpo que está passando por um dos processos mais complexos da vida”, pontua a Dra. Ragognete.
Respeite o tempo do corpo no pós-parto
O início dos tratamentos varia de acordo com cada mulher e depende de fatores como o tipo de parto, cicatrização, amamentação e equilíbrio hormonal. “Não se trata de começar o quanto antes, mas também não é sobre adiar sem critério. É sobre entender o tempo do corpo e conduzir esse processo de forma progressiva”, explica a médica.
Priorize uma abordagem progressiva e personalizada
Os cuidados devem começar de forma mais leve, evoluindo conforme o corpo responde e a paciente se sente mais segura. “Eu não sigo um padrão. Avalio o momento, o tipo de pele e construo um plano possível, respeitoso e progressivo”, destaca.
Considere o impacto emocional desse momento
Mais do que uma questão estética, o cuidado com a pele também está ligado à forma como a mulher se reconecta com o próprio corpo após a maternidade. “Nem sempre ela está pronta, e isso também precisa ser respeitado. O cuidado começa pela escuta, não pelo tratamento”, conclui.
Sobre a Dra. Isadora Ragognete
Isadora Ragognete é médica atuante em dermatologia e estética facial e integra a equipe da clínica Dr. Carlucio Ragognete, especializada em cirurgia plástica da face e dermatologia, localizada em São Paulo. Com abordagem focada na naturalidade e na individualidade de cada paciente, trabalha com técnicas modernas que valorizam harmonia, segurança e resultados sutis. Ao lado do Dr. Carlucio, participa de uma prática clínica que une tecnologia, conhecimento anatômico avançado e olhar humanizado para o cuidado estético.
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