Perder peso não é uma tarefa fácil, afinal exige disciplina redobrada no quesito alimentação. Mas nada é impossível quando se tem força de vontade.
Tanto é que para provar que uma dieta bem feita pode ter resultados duradouros,
milhares de pessoas compartilham diariamente na internet suas histórias através de
fotos que mostram o antes e depois das suas dietas.
A diferença de peso é tanta que em algumas imagens não parecem as mesmas pessoas.
Veja na galeria acima o antes e depois de pessoas comuns que após brigar com a balança, venceram a guerra do sobrepeso!
