Quem não gostaria de saber alguns segredinhos da atriz Catherine Zeta-Jones para manter a boa forma não é mesmo? Aos 44 anos, a estrela de Hollywood está com o corpitcho de 20 e revelou sua tática ao jornal britânico Daily Mail: pratica bambolê e balé.
“Tenho uma barra de balé, coloco a música bem alta e me exercito por uma hora. Também pratico bambolê 20 minutos por dia e ainda faço esteira e treino ombros por mais 45 minutos diários”, afirmou.
Segundo a atriz, é fazendo exercícios divertidos e variados como esses que ela consegue ter disciplina. Será que a gente também consegue seguir os seus passos Catherine?
