Se você se olha no espelho e não gosta do que vê, é melhor ficar esperto. Um estudo realizado na Alemanha indicou que a qualidade de vida de adolescentes que se acham gordos sem serem obesos é pior do que a dos que realmente o são.

A pesquisa, feita pelo instituto Robert Koch, acompanhou quase 7 mil garotos e garotas entre 11 e 17 anos. Em um primeiro momento, os entrevistados foram pesados. Depois, tiveram de avaliar seu próprio peso em uma escala que variava de “magro demais” a “gordo demais”. Por fim, responderam a um questionário sobre sua qualidade de vida.

Apesar de apenas 18% dos adolescentes estarem acima do peso, quase 55% das meninas e cerca de 36% dos rapazes se consideraram “muito gordo” ou “muito gorda”. “Se os adolescentes pensam que são ‘gordos demais’, abrem mão de muito de sua qualidade de vida, independentemente do seu peso real. Isto é particularmente marcado entre as garotas”, declararam as pesquisadoras Bärbel-Maria Kurth e Ute Ellert.

Por outro lado, os que consideraram estar dentro do peso normal demonstraram ter uma melhor qualidade de vida, mesmo que estivessem um pouco acima do peso.

Em um artigo na última edição da revista científica Deutsches Ärzteblatt International, Kurth e Ellert demonstraram preocupação com o que chamaram de “retrato distorcido da realidade” em relação ao próprio corpo. Este tipo de percepção é amplamente relacionado aos distúrbios alimentares. Sendo assim, afirmam as cientistas, medidas para combater o sobrepeso “devem andar de mãos dadas” com as para prevenir esses distúrbios.

“É preciso considerar com muito cuidado até que ponto as campanhas existentes contra o sobrepeso podem ser na verdade responsáveis por causar um aumento na proporção de adolescentes que se consideram acima do peso sem justificativa”, alertaram. Ainda de acordo com as pesquisadoras, a proporção de jovens que se considera acima do peso tem aumentado mais rapidamente que a proporção dos que realmente se enquadram no caso.

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Sentir-se obeso é pior que ser, afirma estudo