Ah, a maldita enxaqueca. Quem sofre desse mal sabe que quando ela ataca, o mundo desaba. E os motivos para ela aparecer são os mais variados possíveis. Estresse, preocupação, falta de sono, sensibilidade a certos alimentos e, no caso de algumas mulheres, ela vem no período pré-menstrual, por conta da diminuição do hormônio estrogênio.
E na hora do aperto vale se apegar a qualquer forma de tratamento. Até porque, para muitas pessoas, os famosos remédios que circulam por aí, expertas em tratar esse mal, não costumam ajudar muito.
E é exatamente por isso que muitas pessoas procuram medicinas alternativas como a acupuntura, homeopatia, shiatsu, massagens e até o yoga para acabar com a enxaqueca. Se isso funciona? Pacientes e especialistas nessas técnicas garantem que sim.
Homeopatia
A homeopatia é conhecida por tratar o doente e não a doença. E é exatamente por buscar a individualidade de cada paciente (físicas e mentais) que ela se destaca dos medicamentos comuns.
Quando um paciente chega até nós, procuramos medicá-lo com um remédio específico para ele, que será diferente do de qualquer outra pessoa. Esse medicamento vai trabalhar para que o paciente encontre seu equilíbrio e assim se livre da enxaqueca e até de outros males que possam o estar incomodando. O tempo de tratamento varia muito do paciente. Mas os que chegam até mim, chegam cheio de esperanças pois já tentaram o tratamento convencional e desistiram ou porque não deu resultado ou porque eles se tornaram dependentes daquela droga. Na homeopatia eles buscam algo mais natural e mais barato também., diz o doutor Sérgio Furuta, diretor da Associação Paulista de Homeopatia.
Acupuntura
Uma das terapias alternativas mais procuradas atualmente é a acupuntura (aquela técnica que utiliza agulhas, sabe?). Esse tratamento pode ser bastante eficaz no tratamento da enxaqueca, uma vez que o estímulo das agulhas em pontos específicos, como a nuca, trapézio, braços e parte do abdômen, proporciona um equilíbrio energético em todo o organismo. Esses estímulos resultam na produção de substâncias que agem sobre os neurotransmissores, restabelecendo o bom funcionamento das funções que estavam alteradas, além de produzir analgésicos internos, como as endorfinas. Porém, vale lembrar que a acupuntura só é eficiente em 80% das pessoas (diagnóstico errado ou maior resistência à analgesia da acupuntura).
“Eu nunca acreditei muito nessas medicinas alternativas. Mas estava cansada de viver na depêndencia dos meus remédios para não ter crises fortes de enxaqueca. E algumas vezes eles nem adiantavam muito. Daí acabei me rendendo a acupuntura. Nossa, além de relaxante, com o passar do tempo eu comecei a ter cada vez menos crises de enxaqueca. E isso que só faz 5 meses que eu tô fazendo acupuntura.”, conta Michele Dantas, 22 anos.
Yoga
Há quem diga que a prática do Yôga pode ajudar no tratamento de alguns males, inclusive no da enxaqueca. Bem, quem somos nós para duvidar disso. Porém, Beto Alves, instrutor da Uni-Yôga (Universidade do Yôga) alerta: essa prática não pode ser encarada como uma terapia.
O Yoga é uma filosofia onde você aprende técnicas de meditação, respirações e etc. Com ele nós buscamos o auto-conhecimento, ganhamos força, flexibilidade e consciência do nosso corpo. Aprendemos a controlar melhor a nossa parte física e mental. Se a partir desse conhecimento a pessoa consegue ver o que está fora de equilíbrio e assim buscar uma melhor qualidade de vida para tratar a enxaqueca, melhor para ela. Mas o Yôga não tem uma função terapêutica. Quem cura enxaqueca é médico, explica.
