Tudo bem, tudo bem, todo mundo sabe que frutas fazem bem para a saúde, certo? Mas acredito que o que aprendemos em casa foi que COMER frutas ajuda em uma série de coisas, não? Pois é, parece que a função dessas belezinhas naturais vai um pouco além de simples alimentos. Acredite, ou não, elas podem ajudar no tratamento da sua pele.
Isso mesmo. Afinal elas são tonificantes e hidratantes naturais, muito ricas em nutrientes e vitaminas A e C que combatem a ação dos radicais livres, evitando o envelhecimento precoce.
Para facilitar sua vida, já existem por aí vários cosméticos prontos em lojas especializadas feitos à base de frutas. Mas você também pode preparar sua própria máscara em casa. Para isso é necessário um certo conhecimento de causa, que pretendemos lhe dar nessa matéria. O mais curioso nessa história toda é que cada fruta tem uma finalidade diferente. Portanto, fique atento.
Abacate
Boa para: pele seca e áspera.
Nutrientes: óleos naturais e vitaminas A,B e E, ferro, cálcio e fósforo.
Máscara: descasque e pique o abacate em pedaços. Amasse-o bem e misture com leite até formar um creme homogêneo. Aplique no rosto, previamente limpo por 20 minutos e depois lave com água morna.
Abacaxi
Boa para: combate às rugas e marcas de expressão.
Nutrientes: vitamina C
Máscara: retire a casca e corte a polpa em pedaços. Faça uma mistura com 4 colheres de sopa da fruta, 2 colheres de sopa de farinha de trigo e 4 colheres de sopa de farinha de arroz até obter uma pasta consistente. Passe a mistura no rosto e retire depois de 30 minutos com água morna.
Pêssego
Boa para: peles cansadas e que perderam o vigor.
Nutrientes: vitaminas A, C e potássio.
Máscara: retire somente a polpa de 2 pêssegos maduros e amasse-os com 1 colher de sopa de farinha de trigo. Espalhe o creme no rosto e deixe agir por 15 minutos. Lave com água morna.
Maçã
Boa para: combater o estresse e hidratar peles que foram prejudicadas pelo excesso de sol.
Nutrientes: vitamina A e C, cálcio, fósforo e ferro
Máscara Rale meia maçã gelada e misture com 1 colher de sopa de farinha de trigo e 2 colheres de sopa de leite. Misture bem e aplique no rosto por 20 minutos. Retire com água mineral.
