Viciado em refri vira marombeiro
Justin Peck, de 36 anos, estava tão obcecado com refrigerantes que tomava uma garrafa de 550 ml todas as manhãs no café da manhã antes de consumir mais seis latas por dia.
A bebida, contendo 46 gramas de açúcar por lata, não foi o único elemento que fez Justin tornar-se obeso.
O ex-soldado tinha uma fraqueza por junk food e toparia uma refeição no McDonalds no café da manhã junto com cinco burritos.
Mas no dia de Ano Novo, o pai de três filhos do Alabama decidiu abandonar suas hábitos alimentares nocivos.
O programador de computador também começou a ir à academia duas vezes por dia e seus novos hábitos saudáveis o ajudaram a perder 30 quilos de gordura.
Justin, que esteve na Força Aérea por oito anos, decidiu se concentrar no aumento de peso e começou a treinar no início de 2017.
Agora, ele seguiu um plano de dieta rigorosa e levantamento de pesos para começar a competir como fisiculturista.
Ele já foi primeiro colocado em sua categoria duas vezes e está treinando duro para o Alabama State Championships.
Ex-viciado em refrigerante perde 30 kg e vira marombeiro
Créditos: Reprodução
