A Panicat Dani Bolina não faz corpo mole quando o assunto é manter a forma. Há três anos e meio, desde que posou nua pela primeira vez, a gata não abre mão da rotina semanal de exercícios, assim como a dieta balanceada de todo santo dia. “Não tem muito segredo. Quando dou uma engordadinha corto carboidrato e no dia-a-dia mantenho uma alimentação mais saudável possível”, conta a assistente de palco do Pânico.

Dani já teve um corpo bem mais musculoso e hoje faz a linha “mais fina”, como ela mesma define, que mantém com séries de musculação três vezes na semana.

No vídeo abaixo ela mostra seus exercícios preferidos, fala sobre dieta e sobre a polêmica em torno de anabolizantes. “Não vivo de comer ração”, dispara a gata. Quer saber mais? Dani conta tudo.

 


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Dani Bolina revela como manter a boa forma

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