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Especialistas garantem que jogos de videogame podem melhorar performance do cérebro
Jogadores de videogame, mais conhecidos como gamers, ficam horas ou até dias jogando ou participando de campeonatos, alguns deles inclusive internacionais. O que esse público não sabe é que muitas horas em frente ao computador podem trazer alguns problemas para a saúde. Para essa questão, a Puravida acaba de lançar o Brain Focus, suplemento que pode melhorar diversos aspectos da cognição, como memória, aprendizagem, fluência verbal, estado de alerta, desempenho e performance.
O suplemento ajuda o cérebro a performar melhor e, desta forma, faz com que a memória fique sempre ativa. O que vai ajudar a um público que vem crescendo a cada ano. De acordo com a 7ª edição da Pesquisa Game Brasil (PGB), somente em 2020 73,4% dos brasileiros se divertiram com jogos eletrônicos, independentemente da plataforma, um crescimento de 7,1% em relação ao ano anterior.
Segundo a pesquisa, são os adultos de 25 a 34 anos que mais jogam jogos eletrônicos no Brasil, representando 33,6% do público gamer brasileiro. Em seguida aparecem os jovens de 16 a 24 anos (32,5%). Já em relação ao sexo biológico, contrariando o senso comum de que videogame é coisa menino, desde 2016 a PGB vem apontando que as mulheres são maioria entre os gamers. Em 2020, elas continuam na dianteira, representando 53,8% deste público no Brasil.
O Brain Focus faz parte da classe dos nootrópicos, que são substâncias seguras que facilitam e otimizam a performance e o funcionamento cognitivo do cérebro. O suplemento é formulado com vitaminas B3, B6, E e colina, os aminoácidos taurina e tirosina, que juntos com cafeína e fosfatidilserina, podem dar suporte para o melhor desempenho do cérebro nas mais diferentes tarefas no dia a dia.
“Por meio do Brain Focus é possível melhorar diversos aspectos da cognição, como memória, aprendizagem, fluência verbal, estado de alerta, desempenho e performance”, afirma Flávio Passos, fundador e diretor criativo da Puravida.
O suplemento ajuda ainda na formação da memória de curto prazo e consolidação da de longo prazo, na capacidade de aprender e relembrar informações, de focar a atenção e concentração, raciocinar e resolver problemas, habilidades linguísticas e capacidade de comunicação.
8 dicas para melhorar a capacidade do cérebro
- Faça exercícios com regularidade;
- Coloque sua memória em movimento;
- Como alimentos certos para abastecimento do cérebro;
- Desligue e relaxe de vez em quando;
- Encontre novas formas de desafiar a si mesmo;
- Ouça música;
- Estude para uma prova na cama;
- Acorde bem
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