Psicóloga Joana Sepreny “recruta” famosas em curso de preparação da mulher ao parto (Foto: Divulgação)
A psicóloga perinatal Joana Sepreny é uma das responsáveis por deixar ainda mais relaxadas algumas famosas (e várias outras mulheres no Brasil) na hora do parto, com o curso de Hypnobirthing.
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Mãe do pequeno Lion, de apenas 4 meses de vida, a influenciadora Gabriela Pugliesi falou sobre o curso interessante pelo qual passou para a preparação do seu parto e que ajuda várias outras mulheres pelo mundo.
O Hypnobirthing é uma técnica muito especial que prepara a mulher física, mental e emocionalmente para o trabalho de parto e puerpério usando técnicas de respiração e relaxamento, além de visualizações e afirmações positivas. A técnica trabalha o emocional da mulher, tirando dúvidas sobre o trabalho de parto e, consequentemente, reduzindo a sensação de medo para esse momento tão importante.
“Fazer o curso de HypnoBirthing com a Joana foi fundamental porque me deu clareza e informações sobre toda a fase de trabalho de parto de uma forma positiva. Fora toda a consciência que a gente tem em cada fase do processo. As respirações ajudaram muito no momento das contrações. Eu entrei pro parto muito mais preparada e consegui por em pratica as técnicas que aprendi!”, disse Pugliesi.
No curso de HypnoBirthing as mulheres obtém informações sobre o funcionamento do seu corpo e da importância de relaxarem durante a gravidez e trabalho de parto. Se baseia na teoria de que quanto mais relaxado o corpo da mulher está, menos sensível à dor ela fica e melhor a experiência do parto.
O método foi criado pela Marie Mongan, americana falecida em 2019. A técnica é utilizado em mais de 40 países, mas ainda é muito pouco difundida no Brasil. Joana Sepreny é uma das responsáveis pela recente prática do método no país.
Outras famosas como Louise D’Tuani e Fiorella Matheis também fizeram o curso com Joana Sepreny. Quem falou sobre o método foi a top model Flávia Lucini, que teve um filho com o ator Leandro Lima.
“Me preparei muito pro parto e de tudo que eu fiz, acredito que o HypnoBirthing foi o que mais me ajudou a ter um parto tranquilo. Eu esperava sentir muito mais dor do que senti e por isso acabei “perdendo a hora” de ir para o hospital e meu filho acabou nascendo no carro.” relatou Flávia.
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