O que é diástase abdominal que vem afetando famosas, como Boca Rosa?
Uma das influenciadoras mais conhecidas do Brasil, Bianca Andrade vem se manifestando nas redes sociais por conta de algumas de suas fotos. E o que está chamando a atenção é o espaço na região do abdômen, com direito a comentários mais maldosos com insinuações de que a ex-BBB teria feito uma cirurgia plástica mal sucedida.
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Porém, a deformidade não provém de procedimentos, mas de uma diástase abdominal. Em um post, Boca Rosa tratou de rechaçar os boatos e revelou que essa situação é consequência da gravidez de Cris, de um ano. Mas o que seria isso? É grave?
De acordo com o cirurgião plástico Dr. Carlos Conte, é uma situação caracterizada pelo afastamento dos músculos reto abdominais, o que pode trazer flacidez à região e também a dor lombar meses após o parto.
“O corpo feminino sofre muitas alterações no período de gestação, e essas mudanças acontecem de maneira rápida devido as alterações hormonais. À medida que a gravidez avança, o corpo tem que se adaptar para acomodar o bebê, esse ajuste do tecido conjuntivo associados a alterações biomecânicas para o crescimento uterino podem causar abdução abdominal (extensão do músculo reto abdominal) que persiste até o pós-parto, a famosa diástase.Hoje temos muitas opções de tratamentos que auxiliam as mães a terem bons resultados, recuperando a saúde e autoestima.”
A gestação acaba provocando o alongamento dos músculos do abdômen, fazendo com que haja separação em duas partes. Porém, a condição é considerada rara, tendo menos 150 mil casos por ano no país. Mesmo assim, ela acaba sendo desagradável por ser perceptível, com o aparecimento de um relevo vertical, como no caso da influencer.
Segundo o Dr. Carlos Conte, os exercícios físicos e dietas não resolvem alguns casos, pois a região não consegue retornar ao seu estado natural. De acordo com ele, a realização de um procedimento cirúrgico pode ser preciso, pois pode prejudicar a capacidade muscular na barriga e trazer dores nas costas, nas nádegas e pernas.
“O espaço pode ser maior ou menor que 2 cm. Quando menor, exercícios abdominais e fisioterapia podem ajudar a diminuir o espaço num tempo de 2 a 3 meses. Porém, quando o ‘vão’ é maior, podendo se estender até em 5 cm, o procedimento de plicatura, que é a técnica de correção dos retos, é recomendado”, explica.
Orientações para prevenção na gestação
Pratique exercícios de respiração todos os dias. Apenas por cinco minutos, inspire e solte o ar até sentir o tórax e abdômen leves;
Mantenha uma boa postura durante o período de gestação, fortalecendo a região abdominal. Pilates é uma ótima pedida!
Evite comidas gordurosas para não acontecer um excesso de peso;
