Inspirada em Cleópatra, Vovó Fitness aposta em banho de leite para rejuvenescer pele (Foto: Instagram/Andrea Sunshine)
Aos 55 anos, Andréa Sunshine, conhecida como a “Vovó Fitness”, voltou a chamar atenção ao revelar que se interessou pelos famosos banhos de leite de Cleópatra. A influenciadora contou que leu sobre o ritual milenar, associado à beleza e à juventude da rainha do Egito, e decidiu experimentar para entender seus efeitos na pele.
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“Eu sempre gostei de pesquisar sobre histórias de mulheres fortes. Quando li sobre Cleópatra, fiquei intrigada. Ela usava o leite para manter a pele jovem e macia, e pensei: por que não tentar? Toda mulher merece um momento de autocuidado, um ritual só dela”, contou.
O banho de leite, segundo especialistas em dermatologia, tem base em um princípio simples: o ácido láctico presente no leite atua como um esfoliante natural, ajudando a remover células mortas, suavizar a pele e estimular a renovação celular. Além disso, suas gorduras e proteínas podem proporcionar hidratação e deixar a pele com textura mais sedosa.
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Para quem quiser experimentar, o ritual é simples: basta acrescentar um litro de leite e uma colher de sopa de óleo de amêndoas à água morna e permanecer submersa por cerca de 30 minutos. “Logo depois que mergulhei na banheira, já deu para sentir a diferença: a pele ficou muito mais macia”, garantiu Andréa.
A influenciadora ainda fez questão de registrar o momento em fotos ousadas, com a intenção de incentivar outras mulheres a cuidarem mais da pele e a se permitirem pequenos rituais de beleza. “Eu acho que essa dica deveria ser mais divulgada. É simples, acessível e faz toda a diferença. Não é só estética, é sobre autoestima também”, destacou.
“Eu senti que minha pele ficou mais nutrida, com um toque mais suave. Para mim, o banho foi além de estética. Virou um ritual de renascimento. É como se eu estivesse me reconectando comigo mesma”, revelou Andréa, que há anos constrói sua imagem quebrando tabus sobre idade, corpo e prazer.
A influenciadora também aproveitou para falar sobre a importância de ressignificar o envelhecer. “Mulher não é descartável depois dos 40. Somos ainda mais fortes, mais intensas e mais conscientes do que queremos. O banho de leite foi só mais uma forma de dizer para mim mesma: eu escolho viver intensamente, na idade que tenho e do jeito que quero”, afirmou.
Para Andréa, a experiência com o banho de leite não é apenas uma curiosidade histórica, mas também um convite para outras mulheres buscarem seus próprios rituais de autocuidado. “Esse é o leite que alimenta a minha autoestima. Eu decidi nutrir meu corpo e minha alma com prazer, presença e escolhas que são só minhas”, completou.
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