Você sabia que deve lavar as mãos antes de ir ao banheiro? A maioria dos homens sabe que depois daquela aliviada, lavar as mãos é uma obrigação, mas poucos prestam atenção que fazer isso antes também é importante, pois elas podem estar sujas e contaminar seu amigo lá debaixo. Além disso, outros cuidados são fundamentais pra manter a saúde do bilau em dia. Entrevistei, por e-mail, o Dr. Sylvio Quadros, chefe do Departamento de Doenças Sexualmente Transmissíveis da Sociedade Brasileira de Urologia (SBU), pra você saber como fazer a higiene corretamente, e outros cuidados que deve ter.
Como o homem deve fazer a higiene do pênis de forma correta?
Se o homem tiver o prepúcio – aquela pele que recobre a glande em situações de flacidez – deverá ter uma preocupação maior no que se refere à higiene íntima, haja vista o acúmulo de secreções entre a mucosa do prepúcio (parte interna) e a glande propriamente dita. Assim, a cada banho, ele deverá expor completamente a glande, lavando de preferência com água e sabão neutro essa região, enxaguando a seguir de forma sistemática. Após o banho, deve enxugar essa região e recobrir a glande de volta, com a pele do prepúcio. Ele deve repetir esse procedimento cada vez que tomar banho.
Além de lavar corretamente, aproveite o banho pra fazer um autoexame no seu bilau
É necessário sabonetes específicos, ou sabonete comum não causa nenhuma lesão ou alergia, em especial quando o rapaz que tem prepúcio?
O melhor tipo de sabonete para a higiene íntima é o neutro. Se o indivíduo não apresenta alergias, poderá utilizar outros sabonetes, indiscriminadamente.
Que autoexame o rapaz deve fazer em relação ao pênis, e prestar atenção a que tipos de alterações?
Assim como as mulheres se preocupam com a sua saúde íntima, cabe aos homens também esse tipo de cuidado. A área genital é muito vulnerável ao surgimento de doenças, seja porque a sua estrutura assim o facilita, seja porque é uma região que normalmente está coberta por roupas o tempo inteiro, favorecendo o crescimento de germes oportunistas. O ideal é que diariamente, a cada banho, o homem observe as possíveis modificações ocorridas no seu pênis, seja a coloração da pele e da mucosa, seja o surgimento de manchas, tumores, verrugas, ou mesmo modificações das veias do pênis. Não deve, entretanto, ordenhar (espremer) a uretra, pois esse ato quase invariavelmente leva a uma irritação das glândulas peri-uretrais, possibilitando a evasão de liquido claro e espesso pelo meato uretral (saída do canal da uretra), confundindo com doenças infecciosas que se apresentam desta forma.
Cuidado com calças e cuecas muito apertadas
Calças e cuecas apertadas são de fato prejudiciais para saúde masculina?
Sim. As dores crônicas nos testículos são devidas a diversos fatores, dentre os quais o uso de roupas apertadas. E, ainda assim, se houver umidade concentrada, a chance de outros problemas de pele se torna maior. Os testículos necessitam de certa mobilidade para que se adaptem às mudanças de temperatura ambiente. Caso estejam “aprisionados”, passam a sofrer alterações funcionais, muitas vezes tendo como sintomas as dores e os incômodos, conforme referido anteriormente.
