Após desabafo de Linn sobre depressão, psicólogo fala da necessidade de tratamento (Foto: Reprodução)
A atriz Linn da Quebrada compartilhou sua experiência com a depressão em uma live no Instagram, onde revelou os sintomas que a levaram a buscar tratamento. Em uma análise, o psicólogo Alexander Bez, especialista em saúde mental, destacou a gravidade da condição. “Quando falamos em depressão, é crucial reconhecer que se trata de uma condição clínica. Com o tratamento adequado, a pessoa pode viver em boas condições, mas é fundamental ter cuidado, pois a doença pode levar a um estado crítico, incluindo o suicídio”.
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Bez explicou que a depressão não é apenas uma questão emocional, mas pode ter consequências físicas. “Muitas pessoas não percebem que a depressão pode afetar a saúde cardiovascular, mesmo que essa condição não seja fisiológica, mas psicológica”. Ele alertou sobre os riscos de não seguir um tratamento adequado, afirmando que a depressão é uma doença letal que requer atenção contínua.
Assim como Linn, muitas pessoas sentem resistência em buscar internação, frequentemente enfrentando vergonha e negação em relação à sua condição. “É comum que as pessoas se sintam relutantes em aceitar o tratamento, mas isso pode levar a um agravamento da condição”. Bez enfatizou a necessidade de um cuidado constante, já que a saúde mental não se limita a uma consulta pontual.
Além disso, o doutor abordou as expectativas em relação à terapia. “Muitas pessoas entram na terapia esperando um processo leve, mas isso não condiz 100% com a realidade. A terapia é um espaço para lidar com dificuldades e não apenas para relatar acontecimentos positivos”. Ele ressaltou que enfrentar a negatividade é parte do processo terapêutico e que a sensação de desconforto pode indicar que a terapia está funcionando.
“É essencial que as pessoas estejam preparadas para lidar com a complexidade das emoções que surgem durante a terapia. A evolução pessoal e mental exige esforço e disposição para enfrentar desafios”. Bez concluiu enfatizando que, embora a depressão e a ansiedade não tenham uma cura definitiva, o tratamento pode proporcionar melhorias significativas na qualidade de vida.
