Aos 50 anos, Otávio Martins deixou os seus seguidores de boca aberta nesta quinta-feira, ao compartilhar fotos do ‘antes e depois’ de perder 24 kg de gordura e ganhar 16 de massa muscular. A diferença é assustadora.
“Eu sempre fui magro. Depois dos 40, meu metabolismo mudou por completo, e eu me vi literalmente inchando. Quando As Aventuras de Poliana estreou, eu levei um choque comigo mesmo, não me reconhecia […] Hoje eu perdi 24 quilos de gordura, ganhei 16 quilos de musculatura, uma vida mais saudável e muito mais disposição”, escreveu na legenda das imagens, explicando que teve acompanhamento de uma nutricionista.
Nos comentários, seus seguidores o parabenizaram pela mudança de hábitos.
Antes e depois de pessoas que trabalharam duro para perder peso
92 kg em 2 anos
Créditos: Reprodução
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