Ana Hickmann revela o quanto engordou no ano passado: “larguei totalmente” (Foto: Instagram/Ana Hickmann)
Ana Hickmann revelou em conversa no seu canal no YouTube o quanto ganhou de peso no ano passado por deixar de se cuidar e de se dedicar principalmente às atividades físicas.
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A apresentadora afirmou que foram ao todo 16 kg na balança. Vale ressaltar que 2024 foi um ano e tanto na vida de Ana, que se separou de Alexandre Correa e engatou um romance com Edu Guedes.
A modelo falou sobre como estava se sentindo com o ganho de peso e os tantos meses sem praticar exercícios. “Meu fôlego estava horrível, eu fiquei um ano sem treinar, cardiovascular estava uma ‘nhaca’”
Ana contou que voltou a se dedicar muito um pouco antes do Ano Novo. “Comecei, fiz 30 minutos. Aí no dia seguinte eu falei: ‘Hoje eu vou puxar um pouquinho mais’. 40 minutos. No terceiro dia eu fiz 45. Aí, eu falei: ‘Se eu consigo fazer 45, eu consigo fazer muito mais’”, explicou.
Agora em São Paulo, a apresentadora da Record revelou que tem treinado seis dias por semana e deixado apenas um para descanso. “Eu voltei com tudo aquilo que eu fazia antigamente, que era zero açúcar, zero farinha branca. Buscando mais saladas e verduras, com proteínas de boa qualidade. E eu percebi uma coisa, como é bom fazer isso, porque a disposição fica melhor”.
