Principal nome da natação brasileira da atualidade, Cesar Cielo revelou os segredos de sua alimentação em entrevista ao programa “Esporte é Saúde”, da rádio “Bradesco Esportes FM”. Segundo o atleta, ele não é um robô e aceita uma pizza de vez em quando.
“Por treinar tanto, uma pizza não vai fazer mal. As pessoas pensam que somos um robozinho, mas não é bem assim. Se eu comer só fruta e verdura não vou aguentar”, afirmou.
“Controlamos bastante o peso porque queremos competir com o mesmo peso com que treinamos, mas também há a parte psicológica. Depois de um treino ruim, a gente quer a ‘comida conforto’, uma pizza, um fast food. Eu acho que se não for fazer mal para o lado psicológico, tem que comer mesmo”, completou.
Vale lembrar que depois de conquistar o bronze nos Jogos Olímpicos de Londres, Cielo afirmou que chegou a passar mal após comer seis lanches do McDonald’s.
