Tem vezes que é difícil ficar bem humorada e alguns probleminhas podem acabar nos deixando para baixo. Mas segundo uma especialista, isso pode ser resolvido de uma maneira simples: usando sua roupa preferida.
Isso mesmo! De acordo com Karen Pine, professora de psicologia do desenvolvimento na Universidade de Hertfordshire, na Inglaterra, você pode não perceber, mas usar a calça jeans ideal ou uma blusa perfeita é uma forma de transformar o seu dia.
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“Sim, as mulheres alteram o humor com frequência com uma peça que gostam ou uma nova no guarda-roupa. Se nós vestimos roupas inteligentes, positivas e atraente, nós vamos agir de maneira diferente e levantar o nosso humor”, afirma.
O estudo ainda mostra que outras duas coisas alteram o nosso humor: assistir a filmes tristes, pois as pessoas saem comparando a história com a de suas vidas e se sentem felizes e satisfeitas com sua rotina. E beijar alguém, já que alivia a tensão.
