Um brinde e namastê! Agora você pode fazer yoga enquanto toma sua cerveja predileta

Divulgação Alguém decidiu combinar Yoga e cerveja e a gente está apenas amando

Não há nada como relaxar o corpo e a mente com uma cerveja bem gelada, vamos combinar. O efeito é praticamente imediato, né? O corpo fica mais leve, as preocupações desaparecem, você sorri sem mais nem menos… Bem, a yoga tem um efeito semelhante entre seus adeptos. É o exercício que estimula consciência e concentração, aliviando tensões e estresse.

Agora, imagine só que maravilhoso poder fazer as duas coisas ao mesmo tempo. Parece complicado demais? Calma, não tem nada de bizarro nessa nossa sugestão. A BeerYoga já é uma realidade na Alemanha e, no próximo fim-de-semana, contará com sessões especiais – e alcoolizadas – na Austrália, onde o exercício e a bebida são levados bem a sério.

De acordo com o BierYoga, nome original da modalidade em alemão, a prática nada mais é que o casamento entre duas grandes paixões: cerveja e yoga, duas terapias antigas que fazem bem para mente, corpo e alma. Engraçadinho, né? Nada disso!

“BeerYoga é divertido, mas não é uma piada. Nós combinamos a filosofia da atividade com o prazer de beber cerveja para alcançar um nível mais elevado de consciência”, explica Jhula, uma das fundadoras da maravilhosa combinação.

Em Sidney, os alunos poderão praticar e aprender poses clássicas da yoga enquanto apreciam uns bons goles de cerveja, sem medo de ser feliz. Rola até um treino básico para equilibrar as garrafas sobre a cabeça, mas com cuidado para não sair quebrando tudo. Não precisa ter experiência, viu? Apenas mente aberta e gosto pela breja. Conheça o site oficial do grupo aqui.

Namastê!