Psicólogo explica se “tempo na relação”, como o de Jonas e Mari, funciona (Foto: Instagram/Mari Gonzalez)
Jonas Sulzbach e Mari Gonzalez não estão mais juntos. Na verdade, o casal resolveu dar um tempo na relação para que possam refletir se querem mesmo continuar o relacionamento.
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Essa atitude não é novidade. Muitos casais resolvem se separar por um tempo para pensar sobre a relação e organizar bem os sentimentos. Uns voltam, outros não. Mas esse tempo é saudável? Conversamos com o psicólogo Alexander Bez para saber sobre o assunto.
“Esse ‘tempo’ que alguns casais decidem dar, pode ser crucial para não desgastar a relação e para que não chegue ao ponto de terminar. Todo casal precisa realmente colocar algumas coisas em dia, muitas pessoas não sabem, mas, inconscientemente falando, o tempo funciona justamente para as pessoas perceberem se há realmente um sentimento envolvido, se ainda existe sentimento, se a saudade vai falar mais alto e se ainda faz sentido essas duas pessoas continuarem juntas”, diz Alexander.
“Às vezes, mesmo sem perceber, o casal pode ser acometido pelo erro de ficar o tempo inteiro grudado, o tempo inteiro junto, sem que o outro possa ter espaço, por isso é muito comum nas relações a gente falar da importância de cada indivíduo ter seu espaço, juntando com o processo de individualização conjugal, onde cada um dos dois vai ter a sua individualidade sem prejudicar a individualidade do outro. Todos esses pontos são importantes, com certeza, para a continuidade de um relacionamento saudável”, completa o psicólogo.
Alexander Bez – Psicólogo; Especialista em Relacionamentos pela Universidade de Miami (UM); Especialista em Ansiedade e Síndrome do Pânico pela Universidade da Califórnia (UCLA); Especialista em Saúde Mental. Atua na profissão há mais de 27 anos.
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