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Mulher sarada e forte: Você, você, você, você, curte?

Quando a personagem Feiticeira despontou para a fama em 1999 no programa H, de Luciano Huck na TV Bandeirantes, sua intérprete, a modelo Joana Prado, era incrivelmente sexy e muito feminina. Com seu corpo delineado, cabelos loiros e todo o mistério envolvendo a máscara que lhe cobria o rosto, ela despertou o desejo de muitos homens. Três anos depois, surgiu para o mundo uma Joana completamente diferente na Casa dos Artistas do SBT: forte, pernas e braços musculosos, pescoço grosso. Rapidamente Joana Prado foi alvo de críticas que diziam que a bela havia se masculinizado e perdido a essência que fez com que se tornasse um ícone sexy brasileiro. Até rumores de que ela tinha virado adepta de métodos menos ortodoxos para ganhar massa muscular ocorreram.


Joana Prado em 2002

Naquela época, há quase dez anos, o estilo mulher sarada não fazia a cabeça dos homens e definitivamente não era o padrão de beleza que as mulheres almejavam. Como tudo muda, faz já algum tempo que as gatas com músculos definidos vêm atraindo a atenção dos homens e fazendo com que as mulheres corram para as academias, muito mais interessadas em halteres do que nos exercícios aeróbicos.

Provas desse sucesso são as assistentes de palco de programas como Pânico, O Melhor do Brasil e Legendários. Além de arrasar corações, elas também inspiram o estilo de várias mulheres: pernas definidas, barriga tanquinho, peitos siliconados, cabelos longos e lisos. Mas será que é possível aderir ao estilo “fortona” sem perder a feminilidade? Ou será que este já pode ser considerado o novo padrão de feminilidade?

Segundo a personal trainer Lilian Alvarez, o padrão de beleza é completamente influenciado pela mídia: “Há uns anos, as mulheres me procuravam querendo definir um pouco as pernas, mas nunca os braços. Logo me avisavam que não queriam ‘ficar fortinhas’. Hoje em dia, com as panicats e com a Deborah Secco na novela, muitas querem ser iguais a elas, o padrão de beleza mudou”, diz.

A modelo e estudante Tammy Martins de 19 anos é uma das adeptas desse novo padrão de beleza. Ela começou a malhar aos 15 anos e aos poucos foi ganhando massa muscular e se apaixonando pelos exercícios físicos. Consciente do que é preciso para se tornar sarada, a modelo alerta sobre a necessidade de saber a hora de parar.

“Para fazer parte dessa trupe das mulheres que malham é preciso saber o que quer e, além de ter o preparo físico adequado unido a uma boa alimentação e acompanhamento profissional, é muito importante também o preparo emocional. Eu quase cheguei ao ponto de me transformar numa dessas viciadas em malhação que não conseguem mais enxergar o tamanho que o próprio corpo está ficando. Minha mente não via resultado por mais que eu malhasse. Um dia, olhando uma foto minha, percebi que eu cheguei num nível de massa bastante exagerado e regressei. Hoje alcancei minha forma física ideal e sou feliz com meu corpo”, diz Tammy.


Tammy Martins, modelo de 19 anos, adepta do corpo sarado

Para as mocinhas que querem um corpo sarado como o da Tammy, a personal trainer Lilian avisa: “Para conquistar um corpo definido é preciso muita disciplina e paciência. Assim como ninguém engorda e ostenta uma barrigona da noite para o dia, também ninguém emagrece e define o corpo de uma hora pra outra, leva tempo”, explica.

Mas e os homens? Eles realmente se sentem atraídos por esse estereótipo de mulher? Segundo Tammy, sim: “As mulheres mais fortes e definidas são as que mais chamam a atenção e fazem sucesso. Há bastante admiração dos homens por este tipo físico. Mas tem gosto pra tudo né? Há quem prefira as magrinhas e quem curta as malhadas. Só sei que faço bastante sucesso”, conclui a bela.

E o que você acha? Veja na galeria o estilo sarado de algumas mulheres. Você, você, você, você curte? Participe da enquete!


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Mulher forte e sarada: você, você, você curte?

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