Se você dormir menos de 6h, o bicho pega; se dormir mais de 8h, o bicho come. O sono é um dos pilares fundamentais da nossa saúde e, ainda assim, ninguém parece...
Como outros transtornos mentais, a ansiedade não tem um diagnóstico visível ou óbvio para aqueles que estão ao redor. Muitas vezes, o distúrbio é taxado com...
O que as pessoas bem-sucedidas e produtivas têm em comum? Bom, o dia delas começa com uma rotina saudável e positiva, todas as manhãs, depois de uma noite capri...
A inglesa Victoria Stean, de 24 anos, levou um susto ao ser diagnostica com diabetes e ser alertada pelos médicos que poderia ficar cega se não mudasse os h...
A Páscoa está chegando e é difícil ignorar todas as delícias de chocolate vendidas e consumidas nessa época. Pensando nisso, o Daily Mail fez uma co...
O tamanho do pênis pode interferir na vida sexual e até na autoestima de um homem. O problema, por vezes banalizado, tem sérias consequências psicológic...
Uma cidade no sul do Vietnã virou tema de um documentário sobre efeitos da pobreza e falta de condições de trabalho. Em Vich Chau existem 1 mil pessoas ...
Suplementos alimentares são cada vez mais consumidos por atletas e praticantes de atividades físicas, geralmente com o objetivo de suprir a necessidade de nutri...
Sair para beber com os amigos ou tomar uma cervejinha com o pessoal do trabalho, de vez em quando, não é a pior coisa do mundo. Afinal, quem dispensa um convite...
A tatuadora australiana Susan Moore faz tatuagens para cobrir as cicatrizes deixadas nos seios de mulheres que passaram por mastectomia. Susan não cobra...
Uma pesquisa da Universidade de Sidney, na Austrália, concluiu que um em cada três casos de afastamento do trabalho é causado por dores nas costas. Em 2010, est...
Cientistas já comprovaram com base em estudos que dormir ajuda a deixar a memória mais afiada, melhora a concentração e alivia o estresse. Mas os benefícios...
Pimentões têm fibras, antioxidantes e vitamina C, mas qual a diferença entre o vermelho, amarelo e o verde? Já parou para pensar? Por que às vezes pimentões...
O jornalista irlandês Donnachadh McCarthy levantou um assunto polêmico, especialmente entre brasileiros, em sua última coluna no jornal The Guardian: o banho di...
“Feche os olhos como mulher, imagine o seu rosto cheio de pelos, seu corpo sem seios, e um pênis no meio das suas pernas”. É assim que a transexual feminina...
Apesar das campanhas e do aumento de discussão sobre o tema, o Brasil ainda anda em marcha ré sobre um importante tema de saúde pública: o aborto. Uma pesquisa ...
Acúmulo de tarefas, uma entrevista de emprego, o nascimento de um filho, uma mudança de residência. Diariamente precisamos lidar com diversos acontecimentos...
Na correria do dia-a-dia, a culpa dá lugar àquilo que é mais rápido e prático para o almoço: fast food. Sim, todo mundo sabe que os hambúrgueres do Mc Donal...
Na sexta-feira, é comum se sentir completamente esgotado e entregue ao cansaço. Muito trabalho, noites mal dormidas, discussões, trânsito, estresse, cansaço...
Imagine uma dieta em que carboidratos e massas são permitidos todos os dias e ainda que prometa uma vida longa e saudável? É essa a proposta do nutricionista it...
A australiana Chontel Duncan é conhecida nas redes sociais por ser uma musa fitness. Mas ela vem causando polêmica na web por impressiona com barriga sarada...
Você pensou durante a correria do seu cotidiano que talvez precise parar alguns minutinhos para respirar? Segundo dados do Ambulatório de Ansiedade do Insti...
A mala da maternidade é uma das mais pensadas e especiais que provavelmente uma mãe fará na vida. Mas, além de roupas para o bebê, cobertor e itens de higiene p...
Foram três anos de tentativas, frustrações, erros e acertos. Para Dayene Amorim, a maternidade não era um mero presente do acaso e, sim, parte do planejamento f...
