Quem não gosta de macarrão, bom sujeito não é, apenas. E não só macarrão, viu? Qualquer tipo de massa é bem-vinda ao time dos que são total e completamente apaixonados pelos carboidratos. Uma pena que a iguaria italiana nem sempre favorece aqueles que estão de olho na balança.

Que é bom, ninguém discorda. O problema é que dietas low-carb normalmente cortam essas delícias sem dó. Como ficar sem a pizzinha de sexta-feira e o espaguete do fim de semana? A boa notícia é que vegetais e legumes têm “tapeado” o nosso apetite por massa das boas.

Ó, fica tão bom quanto o prato original, pode ter certeza. Abobrinha, berinjela, cenoura e palmito fazem bonito!

Na galeria, colocamos algumas fotos desses pratos irresistíveis. As receitas você vê logo abaixo:

Caneloni de abobrinha

Pizzas de berinjela

Pizza com massa de abobrinha

Lasanha de berinjela

Macarrão de abobrinha ao pesto

Rondelli de berinjela com ricota

Espaguete de cenoura

Nhoque de espinafre

Massa de pizza de couve-flor

Espaguete de pupunha


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Macarrão de mentirinha? Veja receitas com legumes e vegetais no lugar da massa