Um dia antes do exame é preferível que o aluno durma no mínimo oito horas e não coma nada de diferente do que está acostumado. Estudar no dia anterior a prova não é recomendável. Além de não adiantar querer tirar o atraso em cima da hora, isso só tende a deixar o aluno mais nervoso e ansioso. O lado emocional e a ansiedade devem ser controlados.
No dia da prova é aconselhável levar uma garrafinha de água para não ficar saindo mais de uma vez da sala de aula após o início do exame. É sempre bom levar alguma coisinha para comer como, por exemplo, um chocolate ou alguma bolacha (salgada ou doce) de acordo com o seu gosto. Não levar nenhuma comida pesada para que não enjoar durante as cinco horas de prova.
Caso precise sair da sala no período da aplicação do Enem, chame algum fiscal para acompanhar você até o lugar que deseja ir.
