Cereja, chocolate, suco e mais: alimentos podem não ser o que parecem

Opção saudável? Nem sempre. O suco de caixinha ou garrafinha que você consome pode ser néctar ou refresco. A diferença é que o néctar conta com no mínimo 30% de polpa ou suco de fruta, enquanto o refresco possui entre 0,02% a 30% de polpa ou suco de fruta. Para ser considerado suco, a bebida deve ter ao menos metade da sua composição de frutas. Isso sem falar no caso de você comprar um suco de tangerina e levar um suco de maçã, aromatizante de tangerina e açúcar. Fique atento.
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