A britânica Briana, mãe de dois filhos, se sentiu deprimida ao engordar 36 quilos depois das gestações e, por isso, resolveu perder peso através de uma dieta que viu na internet. Em seis meses ela conseguiu eliminar todo o peso extra que ganhou na gravidez.
O que ela não esperava era passar tempos depois por um divórcio traumático e se viu mãe sozinha e tendo que trabalhar. Na mesma época Briana engravidou de seu terceiro filho.
“Usei a desculpa de “comer por dois” para entregar todas as minhas ansiedades à comida, me enchendo de sorvete, comida mexicana, lasanha e uma dieta totalmente errada, que eu tinha excluído da minha vida e que eu pregava fazer exatamente o contrário”, lembra.
Com tantas questões emotivas Briana viveu um verdadeiro efeito sanfona e perdeu cerca de 40 kg em apenas cinco anos.
Para conseguir se estabelecer no seu peso ideal começou a dieta com pouco carboidrato e, por um ano, fotografou e filmou o processo de emagrecimento usando apenas um biquíni preto.
Para ela, havia um lema: um dia de cada vez e uma refeição por vez. “Colocar um biquíni sete dias após dar à luz e estando 46 quilos acima do peso é humilhante e sofrido”, completou.
