Você está se achando meio sedentário? Aprenda com a garotinha Shruti Pandey, que tem apenas seis anos e já é a instrutora de ioga mais jovem que se tem registro.
Shruti, que pratica o exercício desde muito pequena, não é a única prodígio da família – seu irmão, um ano mais velho, completou todas as 84 posições do ioga aos cinco anos, entrando no Livro dos Recordes Limca e virando a grande fonte de inspiração de sua irmã caçula.
O instrutor de Shruti, Hari Chetan, afirmou que ficou abismado com a flexibilidade da garota, além de seu talento e determinação. “Ela provou ser uma aprendiz muito rápida e aprendeu com louvor essa arte. Já era de se esperar que ela começasse a ensinar outras pessoas, em classes de mais ou menos 30 adultos. Todos ficam maravilhados com seu talento e paciência”, revelou.
