Comer chocolate todos os dias melhora a memória, diz pesquisa

A culpa por comer chocolate todo dia pode estar perto do fim! Isso porque cientistas da Universidade de Aquila, na Itália, concluíram que comer um pedaço pequeno de chocolate amargo diariamente faz bem para o cérebro.

De acordo com o estudo, publicado no jornal Frontiers in Nutrition, o alimento melhora a atenção, as habilidades de fala, a memória e a fluência verbal.

“Consumo regular de cacau e chocolate pode trazer efeitos positivos nas funções cognitivas ao longo do tempo”, disseram Valentina Socci e Michele Ferrara, autoras da pesquisa.

Segundo o site Metro, o benefício vem dos flavonoides de cacau, um componente encontrado também na maçã, pera e uva. “Os flavonoides têm efeitos benéficos na saúde cardiovascular e aumentam o fluxo sanguíneo no cérebro”, explicam as pesquisadoras.

5 'fake news' sobre chocolate

Há cerca de três anos a notícia de que comer chocolate todos os dias ajuda na perda de peso foi capa do jornal europeu Bild. A notícia foi baseada em uma armadilha do jornalista Johannes Bohannon e um amigo para mostrar como estudos científicos sem fundamento se espalham pelo mundo. A notícia sobre o chocolate como estratégia para emagrecer foi reproduzida em mais de 20 países
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